• 橘つくね

    材料・分量

    6人分
    鶏ひき肉(二度びき)→180g
    しょうゆ →9ml
    みりん→9ml
    卵→18g
    しょうが汁→少々
    煮汁
    だし汁→90ml
    みりん→23ml
    清酒→10ml
    しょうゆ→7.5ml
    卵→1個

    作り方

    1.鶏挽肉1/3(40g)をいり煮する

    2. 冷めたらぬれ布巾をひいたすり鉢でよくする

    3.鶏挽肉2/3(80g)をすりまぜる

    4.しょうゆ、みりん、卵、生姜汁をよくまぜる すりおろす

    5.小さくまるめる

    6.だし汁、みりん、しょうゆ、清酒を沸騰させる

    7.沸騰した煮汁の中にだんごを入れる だんごが重ならないように!!

    8.表面が固まったら時々なべを軽く動かしながら照り煮する

    9.ゆで卵の黄味だけを裏ごしする

    10.うらごしした黄味の上に肉だんごをころがすようにして表面につける

    11.上に小さな葉をつけて盛りつける

    完成

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  • 鶏のソテーフェルミエール

    材料・分量

    鶏もも肉→2枚
    食塩(鶏肉の1%)
    こしょう→少々
    小麦粉→適
    サラダ油→1Tbs
    バター→1Tbs
    白ワイン→70ml
    チキンブイヨン→200ml
    ブーケガルニ
    タイム
    ローリエ
    パセリ茎

    作り方

    鶏のソテーフェルミエールP.122
    1.鶏もも肉を3~4等し、食塩、こしょう、で調味し小麦粉をまぶす皮ごと

    2.サラダ油、バターを熱し、鶏肉の両面をソテーする:強火表面に少しこげ色がつく程度
    こげ目がついたら裏面にする

    3..使った油をすて、白ワインを加え、肉の焼きかすを溶かし
    煮たたせる(デグラッセする)←アルコールをとばす
    デグラサージュ

    4.鶏肉をとり出すなべにもどす

    5.火にかけアクを除き、チキンブイヨンとブーケガルニを加え、
    落しぶたと本ぶたをして煮る:30分
    中火と弱火の間

    6..肉をとり出し皿に盛る

    7..煮汁を少し煮つめ、塩こしょうで味をととのえる20~30分煮込む
    ふたをする!!
    煮汁がなくならないように!
    8..煮汁をかける

    完成

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  • 宮保鶏丁(鶏肉とカシューナッツの炒め物)

    材料・分量

    6人分
    鶏むね肉 150g(1.5cmの角切り)
    食塩 1.5 g
    こしょう 少々
    清酒 8ml
    15g
    でんぷん 12g
    5ml
    カシューナッツ 100g
    唐辛子 1本水の中で種をとり2~3つに切る
    香り付け
    山椒 8粒つぶす
    ねぎ 30g1cmに小口切り
    生姜 10gせん切りorうす切り
    混合調味料
    45mml
    食塩 1g
    しょうゆ 10ml
    砂糖 6g
    清酒 15ml
    食酸 15ml
    でんぷん 6g
    25ml l

    作り方

    1. 鶏肉に食塩、清酒、こしょうを加え下味をつけておく:
    2. 卵、油、でんぷんをすりこむようにまぶしつける。くっつかないようにするため
    3. 揚げ油を加熱する
    4. 鶏肉をほぐしながら入れて油通しをする:140℃2分
    5. 油の温度を150℃~160℃にあげる
    6. カシューナッツを油通しする:160℃1分キツネ色になる位
    7. なべを熱し油をなじませる
    8. 油を加熱し、唐辛子、山椒をゆっくり炒める:弱火
    9. 唐辛子、山椒をとり除く
    10. 生姜、ねぎを炒める:中火1分
    11. 鶏肉を炒め、混合調味料を加え調味する:強火
    12. カシューナッツを加えてまぜ合せて消火する
      早くから炒めるとしけっぽっくなるので最後に混ぜる。

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